大人ニキビの原因は乾燥！間違ったケア方法になっていませんか？
私
ニキビ辞苑
誰でも出来る！ニキビに10年悩んだ僕がおすすめするニキビの治療 ３つの方法！
私
10代の頃にできる思春期ニキビと違って、
大人になってから出来る大人ニキビは、ライフスタイルに深～く関わってるので
繰り返しやすく、治りにくいことがわかりました。
出来てしまって、しかも繰り返す厄介な大人ニキビを完全に治すために！
僕が実際にやってみた治療方法をまとめました！
①市販のニキビ薬を買う
一番はじめにするのは薬局でニキビ薬を買うこと。ですよね？？？
ぼくはそうでした。
薬局でもニキビコーナー的なものがあって、種類も沢山あって長時間悩む・・・。
”炎症をしずめ。しっかり効く”
とか
”しつこい大人ニキビも治療”
とか
もう全部ください！！ってなりますよね～。
どれがどう違うのかわからず、
＊値段と薬箱の裏表を見ては、棚に戻す
（＊繰り返し）
結局、聞いたことあるメーカーか、CMで見たとか、で僕は選んでました。結局はねｗ
いろんな市販薬を試してみたんですけど、
僕的によかったものは
ゼリア製品の「アポスティークリーム」
とか
アクネスラボの「スポッツクリーム」
が、オススメです！
こちらに使用方法など詳しく書いてます↓
②プロアクティブを試す
あれだけCMしてたら、興味しかないですよね？！ｗ
ニキビに悩んでた僕のハートは鷲掴みにされて、すぐお電話で注文してました。
僕が試したのはもう10年近く前ですけど、そのころもニキビといえばプロアクティブって感じでした。
いまでも第一線でご活躍の様子をみると、ニキビに効くんでしょう！
安心の60日間返金保証とかあるので、一度試してみてもいいと思います。
僕の時代はもっと高かった記憶があるから、いまは手軽に試せるのも(・∀・)ｲｲﾈ!!
③皮膚科に行く
自宅でいろいろやってみたけど、治らない。。。
憂鬱ですよね・・・。
こうなったら医者にたよるしかねぇ！ってなもんで（江戸っ子？）
近所の皮膚科を検索しまくりました！
できれば皮膚科・病院には行きたくなかったし、「この寝不足が解消されたら」「揚げ物控えたら」とか、まぁとにかく時間が経てばニキビも自然となくなるでしょうと思っていました。
結論から言うと、
自宅で治せたニキビでも早めに皮膚科に行ったほうがいい
です！
市販されてる塗り薬では見たことないものが貰えるし、
「これって大丈夫なんですか？」とか質問できるし、
アドバイスくれたりするし、
結局、治りも早い気がします！
それでもニキビが治らなかった僕のニキビに、効果があったのは漢方薬
なんということでしょう。
いろいろやったけど完全には治らなかったんです泣。もう号泣。
一時的に良くなったりは、します！
でも
ニキビくんさよなら！美肌ちゃんおかえり！
とまではいかず、もうヒトコエって感じでした。
で！！
結局辿りついたのが、漢方薬って話です。
漢方を始めて知ったのは、意外とお買い求めやすいってこと！
保険がきくから、僕の行ってた漢方屋さんは1日あたりたったの90円だったし！
オススメです！！
関連：1日たったの90円！皮膚科でも市販薬でも治らなかったニキビは、漢方で治す！
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長年、大人ニキビに悩み続けた男が、ようやく見つけた大人ニキビの治し方を紹介してます。
