清上防風湯。皮膚科で実際に処方されたニキビ薬と効果③
私
ニキビ辞苑
大人ニキビの原因は乾燥！間違ったケア方法になっていませんか？
私
長年間違ったニキビのケア方法をした僕の実体験。
なかなか治らない大人ニキビで悩まれている方は、一度読んでみてください。
僕はもっと早く知りたかった・・・。
今やっているケア方法が合っていない可能性があります。
オイリー肌用のニキビケアで本当にあってますか？？
僕は顔全体にニキビが出来始めてから、だんだんと肌質が変わっていきました。
学生時代は、ニキビの出来にくいタイプだったので、はっきり言って美肌でした。
顔全体にニキビが出来てからは、肌質がオイリーになって夕方になるとテカテカして赤く火照るようになりました。
そこで初めに手に取るのが
オイリー肌さん向けの洗顔や化粧水です。
ニキビの原因といわれる皮脂汚れや、毛穴のつまりを取り除く作用があるタイプのものです。
アクネ菌とか、皮脂汚れとか「ニキビ用」と書いてあるものです。
洗顔したあとは、キュッというサッパリした感じで、汚れをしっかりとってくれてるぜ！みたいな感覚になるやつです。
某有名なCMのニキビケア用品も長らく愛用していましたし、薬局で市販されているモノは大抵試しました。
結果からいうと、僕のニキビは治りませんでした。泣
そこで衝撃の事実が・・・。
僕はオイリー肌だとおもっていましたが、
実は乾燥からくる敏感肌のニキビだったとです。（ツラシです）
うっそでしょーーーーーーーー
もっと早くに知りたかったーーーーーーーーー！！！！
確かに夕方になるとテカテカでサンオイル塗ってますよね？状態でした。
でもこれは、オイリー肌用の洗顔等で必要な皮脂までもしっかりと採ってしまった結果、油分が足りてないと感じた体が『油脂を分泌せねば！』という危機管理をし、一生懸命に油分を大量に補ってくれていたからなのです。結果、皮脂過剰で毛穴は詰まりニキビが出来る・・・。という負の中の負のスパイラル。
皮脂を必死でとる僕。
たりない油分を送り込む体。
お互い不必要なことにパワーを使ってきたのです。カラダさんごめんなさい・・・。
僕にように一見オイリー肌の人も、今まで試したニキビケアで治っていないのなら乾燥肌を疑ってみてはいかがでしょうか。
乾燥肌のニキビには、保湿が要！
自分がオイリー肌ではなく、乾燥からくるニキビだとわかった僕は、保湿の重要さに気がつきました。
まず、洗顔。
洗顔は、洗い終わったら肌がキュッキュさっぱりするものを好んで使用していましたが、これを止めました。
行き着いたのは、お肌を優しく泡で包み込むタイプの洗顔。
洗い終わったあともツッパる感じはありません。
そして、次に化粧水。
男も必要です。ニキビを治すならば。
おすすめの化粧水はこちら（近日公開）
僕の独学？で、あみだした化粧水の付け方も紹介しています。
そして、保湿クリーム。
化粧水で整えたあと、しっかりとクリームで保湿します。
初めは、余計にニキビが悪化してしまないか不安でしたが、お肌の再生を促す作用が入っているので個人的には絶対にしたほうがいいです。
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【関連】大人ニキビの原因は？
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長年、大人ニキビに悩み続けた男が、ようやく見つけた大人ニキビの治し方を紹介してます。
